Types de consultations

Prendre soin de soi demande du temps, de l’espace et de la présence.

✨ Toutes mes consultations individuelles durent 60 minutes.
Ce temps est pensé pour vous permettre de déposer ce que vous vivez, d’explorer vos ressentis en profondeur, d’apprendre à comprendre vos émotions, vos pensées et vos besoins, et d’avancer à votre rythme vers le changement que vous souhaitez.

Crises qui se répètent, difficultés à se comprendre, blocages dans l'intimité ou blessures de confiance…
De nombreux moments peuvent venir fragiliser votre lien et vous faire douter de votre avenir à deux.

✨ La thérapie de couple offre un espace sécurisé pour déposer ce que chacun vit, renouer le dialogue, clarifier vos besoins et retrouver de la compréhension mutuelle. Elle permet de mieux gérer les conflits, de recréer de la connexion et d’avancer ensemble, avec plus de respect et d’écoute.

Prendre ce temps pour votre couple, c’est déjà un pas pour prendre soin de votre lien.